Studio Flow je pohybové studio v Ostrově, které preferuje celostní přístup.
Flow znamená česky tok nebo plynutí…Můžeme tak nazvat také stav, při kterém se ponoříte do určité činnosti opravdu hluboko, je to čisté bytí tady a teď….
Chceme být místem, kde můžete pečovat o své tělo i duši. A to prostřednictvím vědomého pohybu, jógy, tance, relaxace, setkávání se i vzdělávání se. Místo, kde můžete zdravotním problémům předcházet a starat se o sebe a své zdraví.
Pohyb je pro nás už více než jen sport. Je to cesta sebepéče, sebelásky a sebepoznání. Cesta k propojení těla i ducha.