Moje cesta pohybu byla vždy široká a mnohovrstevnatá. Vede jednak cestou sebezkušenosti (závodní krasobruslení, sportovní aerobik, poté jóga a mnoho rekreačních sportů), jednak cestou studia těla a pohybu (magisterské studium fyzioterapie na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci) i zahraniční studium (Aplikované pohybové aktivity na univerzitě v Leuven v Belgii). Několik let jsme pracovala jako fyzioterapeut v Centru Paraple, jezdila s klienty na sportovní kurzy a zároveň jsem byla fyzioterapeutem sportovního klubu vozíčkářů Karlovy Vary. Účastnila jsem se mnoha seminářů a školení jak v oblasti rehabilitace tak sportu, jsem certifikovaným DNS terapeutem. Vedla jsem  v Praze a později v Karlových Varech mnohé skupinové lekce (fyzio jóga pro zaměstnance, cvičení pro ženy, cvičení pro maminky po porodu, cvičení pro osoby s roztroušenou sklerózou). Mám zkušenosti také s lektorskou činností a pořádáním seminářů (školení pro zaměstnance Krajského úřadu – zdravý sed a cvičení v kanceláři, školení zdravého životního stylu pro Bludiště Karlovy Vary, seminář Pohybový vývoj dítěte a Zdravá záda v Carpe diem Karlovy Vary).

Pokud bych měla najít nějaké pilíře pro mé široké aktivity, je to především neustálé sebevzdělávání se, má vlastní pohybová zkušenost, touha hledat cesty pohybu pro každého klienta, bez ohledy na limity nebo omezení těla a zároveň touha zdravotním problémům aktivním přístupem co nejvíce předcházet.

V poslední době se má cesta více ubírá směrem zkoumání přesahu pohybu do rovin seberozvoje a jeho vlivu nejen na tělo, ale i na duši.  Nyní se účastním dvouletého tanečního sebezkušenostího lektorského výcviku s Raducou Vojáčkovou, čímž si plním můj dávný sen o tanci pro každé tělo i věk.

 A jako přirozeným vývoj přišla potřeba odejít ze zdravotnictví a věnovat se dále práci s lidmi, kteří jsou motivovaní vzít zodpovědnost za své zdraví více do svých rukou a pracovat na sobě. A na této cestě jim toužím být průvodkyní, nyní již ve vlastním studiu.

Zároveň je pro mě důležité obklopit se lektorkami podobného smýšlení a ladění, tak aby mohla ve studiu krásně proudit energie a inspiracie  a zároveň jsme tak společně mohly pečovat o naše – a Vaše – FLOW.

Vaše Lenka